几个实用的护发技巧 女人都该学学

头发是大家非常关注的一个部位，让很多爱美女性关心的就是护发，护发也是美容的一部分，但很多女性朋友都会忽略头发，其实一头美丽的秀发与魅力有着莫大的关系。毕竟，再好的脸蛋，配上一头乱糟糟的头发，也很难吸引人。让小编带大家一起来了解一下如何健康的护发吧。

护发技巧1：洗发

很多人对于洗发次数很是纳闷，洗太多嫌麻烦，洗太少又嫌脏，到底几天洗一次才好呢?下面小编给出了参考标准。

油性发质：夏季每天1洗，冬季隔天1洗

油性发质的女性，由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺。如果在夏季应每天洗发1次，才能保证头发的清洁与健康。如果在冬天可隔天洗一次。

干性发质的女性：一周1-2次

干性头发的清洗频率为一周1一2次为宜，洗发后，最好涂一些头油或发脂等油性护理液加以保护，要用干性头发专用的洗发水，尽量不要用吹风机吹头。梳头、做发型不要用力拉头发，以免拉断或拉掉头发。

中性发质的女性：两至三天1次

清洁头发的频率可调整为每2天一次或者每3天一次。如气温升高或经常在户外运动者，头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激，为避免发质受损，也宜每天洗头。

护发技巧2：护理发丝

干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。

洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。