皮肤保养DIY美食谱 教你不花钱健康美白(2)

4.秀发修护发膜

DIY素材：

1个香蕉

1汤匙橄榄油

3大勺蛋黄酱

制作及使用方法：

将香蕉搅成糊状，再与看烂有和蛋黄酱充分混合，均匀的涂抹在头发上，尤其在根部。待头发充分吸收30分钟，然后用洗发水正常清洗干净即可。香蕉富含丰富的维生素A和蛋白质，可以缓解头发发干、无光泽及容易折断的现象。

5.有色唇膏

DIY素材：

一勺凡士林

过旧的粉状腮红

制作及使用方法：

取用一勺凡士林，将旧或损坏的粉状腮红与凡士林充分搅拌。再使用唇刷蘸取均匀涂抹在嘴唇上

6.脸部和身体磨砂膏

DIY素材：

1/4杯咖啡豆

1/2杯椰子油

制作及使用方法：

混合咖啡粉、椰子油，均匀的涂抹在面部和身体，并加以打圈按摩，来祛除肌肤角质，柔软肌肤，让肌肤更富有光泽。咖啡粉和椰子油混合在一起的香气你一定会喜欢。

7.蛋清面膜

DIY素材：

2-3个鸡蛋

制作及使用方法：

将这2-3个鸡蛋中的蛋黄和蛋清分离开，保留蛋清备用。使用温水将面部清洁干净，这时候你的毛孔也打开，将蛋清均匀的涂抹在面部，待15分钟后，蛋清略干的时候，用温水洗净并涂抹润肤霜。蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

8.牙齿增白剂

DIY素材：

1/4杯小苏打

鲜榨柠檬汁(使用半个柠檬就好)

制作及使用方法：

将小苏打加入到柠檬汁充分搅拌，待混合泡沫略有减少的时候，用棉花球蘸取混合物擦拭你的牙齿，擦拭干净之后，使用小苏打和柠檬汁混合液体将棉条弄湿，放在牙齿表面敷上一分钟，然后刷牙清洗即可。

9.冷茶袋眼部护理

DIY素材：

2个茶包

制作及使用方法：

茶包对黑眼圈有益的治疗。将冷茶包分别敷在两只眼睛上，闭眼休息一会，茶包发干的时候，直接取下即可，你会看到你的眼睛重新焕发活力。

10.牛油果强化面膜

DIY素材：

2汤匙牛油果

1汤匙蜂蜜

2茶匙橄榄油

1个鸡蛋

制作及使用方法：

将牛油果切成一半，挖出两汤匙果肉。在一个中型碗中，加入牛油果，蜂蜜，橄榄油，鸡蛋搅拌均匀。直接涂抹于头皮，用宽齿梳均匀分布，10分钟后，用冷水冲洗，用吹风机吹干。每个月保持两次，可以修护干枯及受损发质，让头发柔亮顺滑。

11. 脚跟龟裂疗法

DIY素材：

1/4杯白醋

1汤匙橄榄油

较大的水盆，大到可以容纳双脚

制作及使用方法：

在水盆中加入3/4温水。加入1/4杯白醋和橄榄油。双脚浸泡15分钟，然后用浮石轻轻擦洗你的脚后跟。之后在脚后跟涂上厚厚的保湿霜或者护理油，换上干净的袜子即可。每周保持一次，脚跟龟裂就会跟你说byebye哦。