防晒霜你真的会用么？快来看看你有没有这些自毁皮肤的行为

又到了全民防晒的季节，你的防晒霜用对了么？为什么有人越防越黑？首先来认识一下防晒霜。

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什么是SPF？——指抵抗UVB（即肌肤晒伤）的指数。就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数，一般以十五分钟为单位，后面的数字就是十五分钟的倍数。

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那什么是PA?——指抵抗UVA的指数，UVA是波长长的紫外线，晒黑老化的元凶。PA后的一个+表示防晒持续时间为四小时。

那是不是只有夏天才需要防晒？答案当然是否定的，真实情况是一年四季都有紫外线，不经意间就变黑变老，因此一年四季都需要防晒

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开启防晒轻时代，防晒真的是女人一生的必修课。除了面部身体也要防晒。

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外防护，内美白，才是真的好。清爽不油腻，防水防汗不脱妆

防晒到底怎么用？防晒的顺序是怎样的？才能做到有效防晒呢？

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在使用防晒霜之前，一定要先清洁皮肤，然后在使用化妆水、精华、乳液和面霜。等基础护理完全做完以后，再开始进行防晒霜的涂抹。

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防晒霜之所以放在基础护肤以后，是因为护肤品可以让防晒霜更好的吸收，并且护肤品在使用以后，会给皮肤铺一道保护膜，这样可以减少防晒霜对皮肤的刺激性。

防晒霜的涂抹手法也是非常重要的，正确的方法避免对肌肤造成多重伤害。

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需要先挤在手背上，然后用指尖将防晒霜匀开，在轻轻按压拍打在皮肤上，这样可以减少防晒霜涂抹以后出现不均匀，或者面部太白的情况。面部涂完以后，一定不要忘记脖子，否则会出现脖子和脸脱节的情况。