女人不想加速变老就少做这5个动作

认认真真护肤，勤勤恳恳保养，容貌却还是无所改善？皱纹还是与日俱增？小心是这些日常不经意的小动作惹的祸，女人为了气质这些小事千万不能再忽视！

1.眯眼—小心鱼尾纹

视物不清、阳光刺眼、做鬼脸装可爱时，常会眯眼，长期如此易因眯眼表情使鱼尾纹爬上眼角，因此，防鱼尾纹不要不自觉的常眯眼，除此之外还可多瞪瞪眼来推迟鱼尾纹的产生。

不眨眼的同时刻意提升绷紧下眼袋16~21秒，然后稍用力眨眼8~14次，再后顺时针、逆时针分别各转动眼球14圈，按摩眼外角易产生鱼尾纹的部位70次，最后双手搓热手心，捂按在闭着的双眼上。2.经常低头—颈纹加深

一低头，颈椎就相当于重压了27公斤! 常低头最直接的坏处表现在颈纹增加，皮肤本身就处于对抗重力过程中，常保持低头动作，无疑是外在给颈部施加压力，使颈部皱纹加深更快。3.舔唇—唇发皱干燥

嘴唇干要改掉舔唇的坏习惯，平时多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等生津滋阴的食物，可炖银耳百合汤，出门前使用护唇膏。4.牙签剔牙—牙缝变大

如果饭后有长期用牙签或用指甲剔牙的习惯，会发现自己的牙齿间隙易越来越大，吃东西塞得更严重，牙齿还常出血，要小心可能已引起牙周疾病，需进行消炎治疗。每天晚饭后使用一次牙线是对牙齿的较好保护，牙线不仅能剔出嵌塞的食物，还能很好地清洁牙面。

5.长痘摸脸—痘痘增多

脸上长痘，手总闲不住的摸，反而摸出更多痘！用手摸痘，手上细菌会使痘更严重，甚至导致皮肤炎性病变，出现红肿、瘙痒等问题，还会把痤疮丙酸杆菌感染到别处，导致痘痘增多。

有些人喜欢动手挤痘痘或是用粉刺针挑也是个坏习惯，因为在家做不到规范消毒，不仅易造成二次感染，还会形成疤痕。长痘后要管住手，内热较盛的人可泡些菊花茶喝。

平时也要做好护肤工作，不化妆的时候，也还是要卸妆，这样皮肤清理更加干净。

贝德玛卸妆水能够温和清洁肌肤表层污垢，洗完后水润不紧绷，非常好用的一款洗面奶。还能帮助肌肤清洗残余的化妆品污垢，只能调节肌肤的水油平衡，上市后好评不断，用过都说好！还能去除来废角质，提亮肤色，值得入手。

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