健康肌肤金钟罩--春夏防晒新思考

气温的逐日升高让你清晰的感受到肌肤在紫外线面前的怯懦，究竟有什么有效的夏季防晒方法？哪些防晒品适合春、夏季呢？

先来了解一下紫外线吧! 

根据波长的不同，紫外线分成三种：

　　UVA：波长最长的一种紫外线，不被大气层顶端的臭氧层吸收，可以穿透真皮层，比UVB更能深入皮肤，使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化甚至皮肤癌，所以UVA不但会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要原因。

　　UVB：中波紫外线，它可到达真皮层，导致皮肤日光灼伤，红斑、晒黑等现象，但大部分UVB被臭氧层吸收，同时可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。

　　UVC：UVC会被大气层几乎完全吸收，只有极少的情况我们会碰上。

不同的紫外线对于皮肤的伤害有所差异,所以皮肤暴露在紫外线下，不只是晒黑那么简单......皮肤在以不同的速度衰老，健康的皮肤很容易晒出斑点。

 

SPF和PA到底是干啥的？

SPF-UVB（化学防晒）

PA-UVA（物理防晒）

所以买防晒的时候，一定不要一味盯着SPF值看来看去了，主要看PA才是最重要的。

一瓶SPF值很高的防晒，如果PA+号少，就证明仅有上述的防UVB的那些成分，缺少下面的抗UVA的成分。而如果PA+号多的，一般SPF值都不会低。

1.SPF的防护时间是SPF1=SPF15分钟 SPF50=15*50=750（12.5小时）

2.PA+=防4小时

如果要进行下海、徒步这种长时间暴晒的活动，建议使用防水性比较强的产品，而且帽子、太阳镜、遮阳伞都应该准备好，才能更好的保护自己。

防晒原因：

当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生，在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。有异常情形时，则会变成色素性的皮肤癌等。

 

防晒到底擦多少才算足量？

1、“五毛钱”理论，防晒先挤在手上，大概五毛钱左右的量可以涂正脸，再补全其他部位就可以了。

2、涂两遍，先均匀涂抹后再轻薄的涂一层。

 

下面我们来盘点一下这几款防晒霜吧

安耐晒 金瓶防晒

SPF50+/PA++++

这款基本上人人都知道的超强防护力的防晒产品，新版金瓶加入了Uvinul A Plus和Tinosorb S，不像以前只靠氧化锌二氧化钛防UVA了，PA升级为四个加。遇水能够形成更好的防晒膜，加强了防水抗汗性能。比较适合户外出游身体防晒。

Sofina 白蕾丝

SPF50+/PA++++

针对年轻肌肤的一只，比较适合夏天使用，控油效果不错，但是防晒防护力偏弱，比较适合室内使用、油性肌肤使用。典型日系防晒，刺激性较低，看起来挺可爱让人想买。

理肤泉 大哥大轻盈防晒乳

SFP50+/PA+++.

听名字就可以感受到它的高防护力了，适合户外活动，不闷不致痘不拔干，比安耐晒小金瓶水润些，但是成膜稍慢，清爽透薄，微缩空气性配方，保持皮肤透气性。

碧柔水感精华露防晒乳 

SPF50+/PA+++

高UVA防御效果，可预防晒黑，防晒力略低，但是肤感真的很好，就像涂了一层乳液一样，水润润的，阴天下雨或者长期做办公室的亲们可以选择。适合干性肌肤。

露得清 轻透沁凉防晒喷雾

SPF30+/PA+++

具备Helioplex?科技的露得清防晒在阳光照射下五小时，防晒功效依旧保持最初水平，持久抵御UVA和UVB的侵袭，令肌肤即使经受长时间日晒依旧保持健康本色。适合外出随身携带喷一喷。

黛珂 AG 白肌防晒乳

SPF50+/PA++++

淡黄色偏乳液质感，轻薄无负担感无油膜感，透明不会泛白，适合春天使用，滋润度高，不会拔干，带有很好的光泽感，之后跟妆也好看。