明星经常换造型，发质却比普通人好多了，原因看完这个你就全懂了

每次看到明星出席活动，都是不同的造型，发型变来变去，关键她们的发质看起来还是超棒的。如果是我们这样折腾，估计头发都断的要秃头了吧！

作为一个经常换发型，把头发折腾毁了，再又恢复过来的人，真的觉得头发的护理太重要了。其实明星也是普通人，发质也是普通发质，之所以经常换造型，无非是护理做的好。

那么想要发质好，到底要怎么做呢？

1、换发型频率：最好是一年一次

一年多次，会直接损坏你的头发。相信经常换发型的都知道，头发开叉、毛躁都算还好的，更浮夸的是断发、掉发，因为药水都是很伤头发的，看理发师从来不徒手弄，要戴手套就可以知道这个东西多伤皮肤了！

2、多做护理，对于开叉的头发一定要剪掉

换过发型后，头发里面的水分都会被榨干了，非常的干枯。所以需要勤做护理，也不是说一定要去理发店做水疗，其实也没什么用。自己在家里也可以给头发做护理。就是要花点时间就好了。

3、多吃对头发好的食物

发乃血之余，头发不好，其实也是身体发出的预兆。平时多吃黑米、黑豆、黑芝麻、海带之类的食物，有助于让你的头发变好呢。

还有就是要注意休息，休息不好头发一样不会好！甚至出现脱发都有可能的！还有就是洗护的选择，不要觉得洗发水都是一样的，真的不一样！下面有小编用的一些不错的产品，分享给大家~

自己在家里做发膜，就选择专业一点的发膜，不要随便拿个护发素去做发膜。把这个涂在头发上，可以接触发根，然后用热毛巾包起来，用吹风机加热5分钟，再晾5分钟，去冲掉就可以了。一周一次的样子。

染烫受损的发质一定要用护发素，琴叶应该很多人都知道这个牌子吧，走理发店线的，产品都还可以，这款是提取了米酸成分，护发效果很棒。

生姜一直都是有强健发根的作用，用多了药水容易掉头发，用这个洗发根在合适不过了。而且这个是无硅油的，不用担心对头发有任何损伤。

蕴含何首乌成分，对乌发跟护发都有一定的效果，长期用这款的话，发质也能得到一定的改善，对干燥的头发有很好的滋润作用。

染烫头发受损，不妨用这种海绵卷发神器吧，晚上睡觉卷在头上，第二天就是大卷发了，而且海绵的，不会影响睡觉。

有重要的约会时，也可以用卷发棒救急，这款有卷发、直发、玉米三种功能，基本可以满足你的需求。这里给大家科普下，卷发棒其实没有药水那么伤头发，药水伤害的是发芯，卷发棒顶多是外层，护理下就回来了。