夏季不做“黑美人”，这些美白防晒常识你都知道吗

一直以来，大家都认为时间是那把杀猪刀，是皮肤老化的主要原因，其实真正让皮肤"老化“的是阳光!更准确地说是紫外线，紫外线会使肌肤晒黑和晒伤，其实隐形的伤害是光老化，使皮肤产生干燥、毛孔粗大、松弛、衰老等问题。究竟有什么有效的夏季防晒方法？哪些防晒品适合夏季呢？下面小编给大家介绍一些防晒常识吧！

一般防晒品上所谓SPF，就是产品防护UVB的能力，即防止皮肤晒红晒伤的能力；PA+就是产品防护UVA（光老化)的能力，PA的防御效果被分为三级：PA+表示有效，PA++表示相当有效，PA+++表示非常有效。

一直觉得购买防晒产品是一件很苦恼的事，既要依据自己的肤质，又要根据自己所处的环境，还要看清楚防晒产品中所含有的成分，收入较低的还要比较一下价格。今天小编就给来给大家推荐几款防晒乳,相信总有一款适合你。

该款产品配合专利Helioplex?广谱防晒科技，有效抵御紫外线和环境对肌肤的侵害;这款防晒乳的质地颜色是紫色的，有淡淡的香味;无润色隔离，吸收比较快。透气度非常好，用起来肌肤一整天都感觉十分清爽，脸部T区更加觉得很光洁、靓丽，即使天气再炎热，阳光再猛烈，也不会再肆无忌惮地出油。外出旅游很方便。

涂上去很贴皮肤，而且没有油腻感，不会有油的感觉，也没起痘痘,说明不堵塞毛孔,也没有刺鼻的香精味,是防晒的专业产品，防晒霜不但能够防止肌肤被晒黑，还能有效地保护肌肤不被晒伤。

水密码的这款防晒霜温和渗透，清爽润泽，易于吸收，持久抵御日晒伤害，方便随时随地补充使用，全面持久抵御日晒伤害。不少妹子都在军训的时候都用这个。

很多女生都不知道防晒霜和隔离霜的区别是什么，甚至当做同一样护肤品使用。其实防晒霜并不等于隔离霜，隔离霜除了具有防晒功能，还添加了抗氧化成分、美白成分或维他命成分，也可以隔离彩妆，减少彩妆对肌肤的伤害，夏季出门约会需要化妆的女同胞们比较适合。

产品的质地为白色乳状，比较稀薄柔软，夹杂淡淡的清香味，感觉宜人;弱酸性，低刺激性，不含香料，色素及酒精;非常清薄，没有任何油腻的感觉，保湿能力也比较强;适合上妆前打底。

敏感肌肤的首选锕，质地够清澈，而且SPF30+的效果也是很好的，能充分阻挡UVA、UVB射线的侵害，滋润肌肤，补充营养，抗水抗汗，清凉因子，倍感舒适，防止晒黑、晒伤及色斑生成。适合长时间户外活动时使用，带给你清凉的新体验。

玉兰油高倍隔离防晒乳液， 突破性的反射,散射,吸收三重防护,具有高效的UV防护功能;白色乳液状，容易推开，非常透气，同时还具备乳液的滋润;足够的SPF值及PA值，非常适合户外使用，能给予肌肤充分的保护。

防晒喷雾是最近一段时间出现的便捷型防晒产品。除去传统的防晒产品之外，随身携带一只防晒喷雾，可以弥补长时间在户外无法重新涂抹防晒产品的问题。同时没有一般防晒品的油腻的感觉，清清爽爽，冰冰凉凉，更能带来夏日外出好心情。

新的一体式喷头设计，摒弃了盖子，使用时旋转喷头顶部即可，不用时再反方向旋转，即可锁住。Wet Skin湿肤防晒喷雾专门为海边，游泳池，及潮湿环境而设计。当普通的防晒产品遇水溶化时，WetSkin独特的水性Helioplex配方可以另防晒成分形成一层保护水膜，紧贴肌肤持续防晒；干燥肌肤使用防晒效果依旧良好。

独特的天然矿物遮光剂结合化学防晒成份，可全面阻隔紫外线UVB、UVA和IR(红外线)。富含具有舒缓，抗刺激的雅漾活泉水，更适合敏感皮肤。喷雾式防晒产品，质地轻盈，方便涂抹。

夏季除了涂抹防晒用品，一些蔬菜水果也可以起到防晒效果。

1.番茄　　番茄是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。番茄煮熟后比生吃效果更好。2.西瓜　　吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，如能促进皮肤生理活性的氨基酸，这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。3.柠檬　　柠檬含有丰富的维生素C，能促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层，对皮肤有很强的护理作用，同时还能增强皮肤的抗晒能力。4.橙子　　橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进高密度脂蛋白增加，并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。5.猕猴桃　　猕猴桃富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多种氨基酸，还含有丰富的矿物质，对防晒有一定帮助。