较多饮酒应酬的男人如何养生呢？你真的应该看看

酒精对人的损害，最重要的是中枢神经系统。它使神经系统从兴奋到高度的抑制，严重地破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒还会损害肝脏。还有人注意到，长期大量饮酒，能危害生殖细胞，导致后代的智力低下。

推荐秘方：葛花水

　　配料：中药葛花、开水。

　　做法：取适量葛花放入开水中冲泡。

　　功效：酒后饮用，有醒酒的妙用。

葛花一年开一次花，非去年陈货． 2、天然野生绝无添加，更无薰硫！

护肝要多吃蜂蜜，蜂蜜含有葡萄糖和果糖，能增强肝脏的解毒功能和肝细胞的再生，从而间接起到增强肝脏功能及抗感染能力。经常喝蜂蜜可以辅助治疗慢性肝病（尤其是慢性肝炎），最佳时间为早晨空腹时和晚上睡前。

如果真要饮酒，黄酒是对我们的身体益处最多的一款！

　　这是中国最古老的酒之一，有养胃健脾、和血行气、调经止痛等功效，适合冬天畏寒怕冷、四肢发凉者。黄酒最好烫热或隔火加温后再喝，配点清淡鲜香、有嚼劲的下酒菜，如茴香豆、豆腐干等；若加点姜片煮后饮用，活血祛寒、养胃健脾的效果更强。

饮必小咽:现在的人很多都在饮酒的时候讲究干杯,似乎一杯杯的干才觉得痛快,才显得豪爽。其实这样饮酒是不科学的。正确的饮法应该是慢饮。所以真的要有应酬饮酒，那就拿出来黄酒喝吧！

除此之外，自家的糯米酒也是不错的，对人体危害小，少饮对人体还有不少益处！