季夏夜跑，如何才能避开潜伏的危险呢？

夏快到了，俗话说的好，五六月不减肥，七八月徒伤悲。想要在夏天穿出漂亮的裙子，露出纤细的长腿，妹子们就已经纷纷开始锻炼了。

什么时候跑步比较好呢？很多人都选择了晚上，这么可怕的夜晚，为什么还要出来跑步呢？

因为早上空气中的尘粒和污染物，都沉积在空气的下部，如果出去晨跑的话，就会伤害到我们的肺部。而晚上跑步，不但可以呼吸到一天内光合作用释放的氧气，而且还有减肥的作用，所以很多妹子 都喜欢夜跑。

但是近几年来，夜跑丢失妹子的事件，听着就让人害怕。所以这让喜欢锻炼的妹子们惶惶不安。那么怎样才能避免藏在黑暗处的危险分子呢？

夜跑的时候，既要放开听觉，也要给周围暗示。

晚上跑步的时候，我们都喜欢戴着耳机，但是太过封闭的耳机，会导致我们与周围的声音隔离，这样当危险靠近时，我们不能做出必要的反应。而且由于夜跑中比较黑暗，缺少光线的地方，也会助长坏人的气焰，所以夜跑环境中要为自己制造光亮。

【Beats耳机】

这款头戴式的耳机，无线蓝牙的功能，可以避免线缆的纠缠。内置的麦克风，还可以让我们与朋友及时取得联系。可折叠的设计，在不使用的时候，又能方便我们携带使用。

【无线运动耳机】

这款猫头鹰耳机，可以进行20小时连续的畅听。而且蓝牙4.1的传输技术，10米范围内就能让我们进行接听电话和倾听音乐。并且人性化的头戴弧度精调设计，也能带给我们舒适的佩戴体验。

【夜跑运动信号灯】

这款夜跑的信号灯，拥有三档的广域发光功能，在满足自己照明的同时，也不会对他人造成困扰。而且自重41G的重量，更不会为运动带来负重感。人性化的强力磁石，更可以避免光束摇晃带来的眩晕感。

晚上跑步的时候，万一遇到危险的事情，即便手机被夺走了，但是朋友们还可以根据我们跑步的历程和轨迹，快速地找到我们的位置。而且甚至手环还可以用来接听电话，这样就更能为我们的安全多出一份保障。

【道易鑫物联网运动手环】

这款运动手环，采用军用级的计步传感器，无需手机就能进行血压监测。全新的智能感知技术，可以将运动的数据直接传到APP上，这样不仅自己能看，朋友们也能看得见。GPS的功能，也能轻松记录我们的运动轨迹。

【君米运动手环】

这款将通话和运动计步相结合的手环，深度降噪的能力，即便是手机距离较远，也能进行高清通话。贴合手腕曲线的设计，长期佩戴也不会感觉疲累。来电显示和运动计步的能力，不仅可以及时接听朋友电话，也能查看我们的运动轨迹。

夜跑的时候，遇到危险事故要记得追踪。

为了避免意外事故的发生，夜跑时要及时带上追踪器。因为追踪器有电子围栏的设计，一旦超出一定范围，它就会进行提示，这样朋友们就知道我们出了问题，就会及时地赶到，进而帮我们解围了。

【Petour追踪器】

这款个人追踪器，能够保持15天的持续待机。并且只有硬币般大小，可以方便我们进行隐藏。耳机小于5米的误差，也能方便家人和朋友找到我们的具体位置。一键求助和轨迹回放的功能，更可以提高寻找的效率。

晚上锻炼身体，本是一件有益于健康的事，但是却让一些想动歪脑筋的人钻了空子。所以姑娘们，晚上如果出去夜跑，要么和同伴一起，要么就准备好必要的御敌措施，这样才能保障我们的人身安全哦！