每个人长大的过程都有一段“过度教养”吧？(5)

我是被过度教养的孩子，

会有什么样的后果?

Judith Locke的研究认为，上述这些方式会对孩子的心理造成以下这些不利影响，使他们更不容易快乐：

1. 完美主义，缺乏韧性(resilience)：他们要求完美，总想成为人群里“最好的”，但应对压力、失败的能力比较低，环境中的不利因素和挫败性的事件都可能给他们造成巨大的打击。

2. 焦虑：在儿童时期，可能表现为分离焦虑，即与亲人分离时表现出不安、伤心、痛苦;在成长后，他们也一直背负着“成就的压力”。有研究表明，他们得到临床焦虑诊断的概率也更高(Hudson & Dodd, 2012)。

3. 对很多事情感到“理所应当”(a sense of entitlement)，有时显得不可一世。

4. 较低的生活技能，缺乏自理能力。

5. 不知道如何承担责任：在需要独立面对一些需要承担责任的情境时，他们会感到不知所措。

Judith Locke发现，高焦虑水平的父母容易有过度教养的行为，他们会时时刻刻担心孩子犯错误、遭遇失败或出现安全问题。多项研究表明，在美国、日本、澳洲等地都存在父母对犯罪率估计过高、对环境危险因素估计过大的现象。“现在的父母太担心孩子所可能面对的危险，比如被绑架、被欺负、被分到一个不好的班级，这使得他们做出了过度教养的行为。” Judith Locke表示。

看到这里，可能很多小伙伴已经膝盖碎了一地。那么，如何能够减轻过度教养带来的影响呢?