想象的生活总比现实美好 你达到生活的理想状态了吗？(4)

3.你假定在跟随直觉时，快乐的感觉是「好」的，而恐惧与痛苦的感觉则是「坏」的

当你在考虑是否要做一件热爱或已经投入的事情时，很可能会感到恐惧或痛苦，多数原因是因为做这些事会带出你脆弱的一面。在做决定时，你必须知道不好的感觉不是用来制止你，而是点出你真的想做那件事，但会使你害怕(如果你问我害怕代表什麽，我想这表示你要做的事相当值得尝试)，不想做那件事的话你根本就不会有任何感觉。记住：害怕=感兴趣。

4.你为自己创造了一堆没必要的问题和危机只因为你害怕真真切切的去生活

你不断为自己的人生创造没必要的问题其实是身体用来避免某些事情的机制，有这些问题存在就会导致你分心，你不必去感受脆弱、负起责任或任何你害怕的事，但说到底你会创造这些危机，其实只是害怕面对自己、不敢去过你想过的人生。