禾健膳食纤维复合粉，这个冬天吃不胖

无论在什么季节，女生们都想要保持完美纤细的身材，即便是包裹的很严实的冬天也是如此。但是天气变冷，人体出于自我保护会储存过冬“粮食”，这时人们的胃口会变好变大，在不知不觉中就会比平时多吃很多，同时运动量又减少了，到最后脂肪就这样积聚下来了。随着冬衣剥下，麒麟臂、水桶腰、大象腿就这样犹如晴天霹雳一般，让你外焦里嫩，惨不忍睹。

那么问题来了，你不吃吧，肚子又似乎真的很饿，但是如果你吃的多又不爱运动的话，那么等到春天，对着一大堆脂肪，请问你怎样坚强活下去?

冬季是最容易长胖的季节，中国健康协会曾对5000个人进行了一次调查，调查显示：冬季长胖的速度是平时的3-5倍，有超过75%的人体重增幅最大的时段集中在11月、12月，平均增幅为2.15公斤。这种增长速度简直令人咂舌，所以小编在这里特别总结了4个让人冬天长膘的原因：

1、 冬天女人们有了厚厚外套，围巾，帽子的包裹，所以对脂肪放松了警惕。

2、 天气冷了，运动也少了，因为寒冷懒得动，交感神经将变得迟钝，且对能量的消耗也会衰退，身体内多余的能量转变为脂肪屯积起来，因而容易肥胖。

3、 冬天人们出汗少，因此饮水量也减少，缺水会导致人变胖。此外，冬天人们喜欢喝高热量饮料，如巧克力奶等，这样也会让腰围越来越大。

4、 冬天节日集中，饭局的数量也增多，会不知不觉吃多。

了解了上面的几大原因，是不是感觉冬季要告别肥胖是一项重要工程。一方面，饮食习惯改善起来不轻松，一下子走到节食这个极端，肯定是弊大于利;另一方面，运动习惯的培养也没办法一蹴而就，低温还要持续好长一段时间，一个冬天养胖的身子肯定愈发的犯懒。但是，只要你是真的想减肥，就别畏难，学习学习对策，然后就开始行动吧!

禾健膳食纤维复合粉(代餐粉)，新升级配方，以膳食纤维为主要原料，加量添加纯化魔芋粉，含丰富的膳食纤维，使代餐粉具有强大的饱腹感，完全可以代替中餐和晚餐，大大减少热量摄入，还添加了胶原蛋白和复合营养强化剂，让纤体和美容结合起来的同时，补充必需的维生素、矿物质和其他营养素，保证人体对微量元素的需求，防止营养不良!

特别选用来自日本最大的膳食纤维和变性淀粉生产商——日本松谷，是松谷以专利技术研发的世界第一支100%天然淀粉来源的水溶性纤维。溶解度高，口感好，有效促进肠道蠕动，帮助排便清肠，还添加精选德国小麦纤维/燕麦纤维/柑橘纤维，有效吸附肠道油脂和水分，减少血液胆固醇，预防合成新的身体脂肪，瘦身更快，预防反弹。

请牢牢记住，一白遮千丑，一胖毁所有。相信很多女孩都想在这个冬天摆脱“水桶腰”和“麒麟臂”的苦恼，把自己的美丽尽情地展现在他人面前。既然看着身上的肥肉无可奈何，嘴巴另一边又根本停不下来，那就赶紧来一盒禾健代餐粉吧，新西兰的牛奶香精，香浓甜橙味，让你享受美味的同时，彻底和冬天赘肉说拜拜吧。

禾健代餐粉，美味升级吃不停  纤体美容两不误!