你的身体健康吗？让脸上的痘痘告诉你！(5)

③ 左脸颊部位的青春痘与血液排毒能力降低有关：有可能是肝脏或是血液循环出现问题。调整方式为运动，是促进血液循环的方式：多到户外活动，吃一些凉血食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。淩晨一至三点，是肝经最弱的时间，一定要在床上睡觉，让肝好好修护喔!

④ 右脸颊部位的青春痘与肺有关：当肺火上升，容易有喉咙干燥、咳嗽、多痰等症状，在秋天尤其容易发生。调整方式为可以食用水梨、百合等润肺的食材来滋补肺脏。

⑤ 嘴巴周围的青春痘与大小肠有关係：如果吃了太多辛辣、油炸食物，引发肠热时，很容易在嘴巴周围长痘子。若是人中长痘，则有可能是泌尿系统出问题。调整方式为多吃蔬菜水果，养成每天排便习惯。

⑥ 下巴部位的青春痘：通常与荷尔蒙分泌有关，如果是女性，与卵巢或子宫等生殖系统有关。通常在生理期间最容易长。调整方式为少吃冰冷食物，多多运动。