维密天使从不减肥？她们是如何保持好身材的？

每次看到那些在T台上游走的模特和荧屏上用好身材展现自信的明星们 都很诧异 她们到底是如何保持好身材呢?她们的减肥秘诀是什么?可以月瘦十斤吗?看了本期才知道原来她们从不减肥...

超模不减肥 天使身材靠运动

在所有人印象中，超模应该是成天只会吃菜叶子的厌食鬼，兼带走路打飘、肤色暗淡，上镜只能依赖化妆和后期打光。但当小编在碧欧泉的活动上看到Candice时震惊了，糖糖不仅身材好，而且皮肤也十分有光泽。见到糖糖，小编迫不及待地抛出了一系列塑形瘦身的问题，不过糖糖说，自己不喜欢减肥，甚至连塑身的产品都不会用。相对来说，自己更喜欢通过运动的方式来保持身段。

超模常常被认为会采用十分极端的方式减肥，这是真的吗?你是如何减肥塑形的?

Candice：我很幸运，因为我身体的新陈代谢比常人要快，加上我工作时会消耗大量体力，所以我不会刻意去减肥，而是通过多吃富含能量的食物，来让自己保持活力。另外，我每周会进行三次运动，拳击、瑜伽、普拉提等等。虽然常练，但每次不会练太多，这样能让我在保持身材的同时依然拥有女性化的线条。

夏天就要到了，你有哪些保持身体线条紧致的诀窍吗?

Candice：我觉得在海滩边跑步是不错的方式，因为在沙地上奔跑更有冲击力，这很酷。之前我最喜欢的是拳击，它力量非常大，每次做完会出很多汗。不过我现在做的最多最喜欢的是瑜珈，瑜珈不会出太多的汗。