白领一族久坐缺运动想要减肥简直难上加难！

编辑：songxiaofan　来源：维度女性网

2016-06-29 12:39

普通的白领上班时间为8个小时当然也不乏加班和熬夜的情况发生人嘛总有理由是把钱当做奔头的!论起减肥白领一族久坐缺运动想要减肥简直难上加难!

怎样减肥又减压是很多坐白领一族头疼的问题。对于白领来说，竞争越来越大，压力也越来越重，随之而来的压力胖是雪上加霜，让白领们陷入了压力越大越胖，越胖压力越大的怪圈。所以减肥又减压是很多白领面临的难题。

减肥需注意减肥的6个误区介绍

露肉的季节马上就要到了现在已经有着很多小姐姐们开始着手减肥了，俗话说的好，三月不减肥全年徒伤悲，尽管很多人都说运动减肥是最直接也最健康的减肥方法，但运动减肥也是需要注意的，下面小编就为大家介绍减肥的几个误区。误区1：减肥只要运动就可以，饮食不用控制...

春天马上就要来了，除了要面对即将而来的春节大吃一顿，你真的准备好面对春夏了么?面对天气回暖最让人关注的应该就是减重了，而减重的过程中除了要运动之外，减肥茶也能起到不错的作用，下面小编就为大家介绍几种减肥茶，快快学起来吧。其实我们常听到的减肥茶，只是...

春天来了夏天还会远么?随着立春的到来也是意味着夏天马上就要来了，但累计了一冬天的脂肪要怎么办呢?人身上最容易长肉的地方应该就是腹部了，既然春天已经来了，那一定要好好的开始减肥喽，而深蹲对于腹部赘肉而言是最有效的利器，下面小编就为大家介绍下。没错，冬天...

都说每逢节日胖三斤，那么在聚会特别多的春节更是一个非常容易发胖的节日了，很多人一直都在想要过年美美哒但是又想要在聚会的时候吃美食，真是让人纠结，其实这两者完全可以兼得的，下面小编就为大家说一些吃货的小套路。换个小盘子大盘子和小盘子放的量是一样的，...

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