想要健美身材古铜肌 可不是一味的晒太阳就可以的！(2)

1、美黑的正确打开方式：

美黑原理：

晒太阳之所以会使肌肤变黑，是因为日光中的紫外线能使皮肤里的黑色素原转变成黑色素。然而紫外线同样会损伤皮肤。

紫外线主要分为两种：

UVA：长波紫外线，能射入人的肌肤并且穿透真皮层，使皮肤晒黑，并导致肌肤内的胶原蛋白受损，引起皮肤光老化。它不受窗户、遮阳伞等的阻挡，即使阴天下雨一样具有威力。

UVB：中波紫外线，它可到达真皮层，使皮肤被晒伤，引起脱皮、红斑、敏感等现象，但它可被云层、玻璃、衣服、雨伞等阻隔。

由此可见，作用于美黑的紫外线主要是UVA，而UVB则纯粹会引起肌肤伤害。因此，要想健康美黑，则应当选用防UVB系数(即SPF)高，而防UVA系数(即PA)低的防晒产品。