每个女人都穿内衣 但你真的穿对了嘛？

不关你是出于卫生考量还是出于保持性感身材，每个女人都穿内衣，越是显胸型越好，但是，你真的穿对了嘛？

胸罩的正确穿法?对于女人来说，胸罩是最贴近肌肤的服饰，因此穿好胸罩是非常关键的，如果尺寸不对，或者罩杯深度不够以及穿的方式不正确，都会严重影响到舒适度，如果穿不好的话也有可能危及健康，胸罩的平均寿命差不多只能用100来次，也就是说如果3天换1件的话，平均每年就需要更换一次;不过，该如何判断胸罩是否适合自己，也让不少人伤透脑筋。

平均寿命100次　应每年更换

女性一旦到了青春期，就像进入无止尽的购买模式，内衣也会随着乳房发育更换，不过并不是每个人都对胸罩特别在意，常胡乱购买就穿戴;事实上，这个布料极少的「东西」，对一位女性来说可是有强大影响。美国内衣店董事Lori Kaplan表示，穿着合适尺寸的胸罩，会让一个人的外表变得更美、且拥有自信，看上去瞬间年轻10岁。

肩带滑落罩杯空　掌握3点展自信

胸罩对女性来说，是除了外在服装最贴近身体的衣物，穿不好滑动、肩带脱落、肉被挤压变红等，总让人害羞又烦恼;因此每个女孩都得养成正确的穿戴概念，应注意以下3点现象，才能展现胸前自信：

1)胸罩太小/若发现胸罩背扣上下方的肉被挤出、背后带子高过胸前，或是有明显间带痕迹，就表示胸罩太小;应换为合适的胸罩，以免胸部受到挤压不舒服。

2)胸罩太大/别以为买大一点的胸罩就能让胸部升级，若肩带常不自觉滑落、罩杯空空无法填满，一举手就滑动，这些恼人现象就代表胸罩太大，应选跟自己罩杯一样的内衣就好。

3)胸罩正确/正确的内衣不会让肩带滑落，且胸部能补满罩杯并乖乖在原地不乱动，保持「安稳」。

罩杯的尺寸由其深度决定。乳房最高点的乳围(三围之一)减去乳房下围一圈的长度，所余尺寸就是你的CUP(罩杯)了：

AA=7.5cm

A=10cm

B=12.5cm

C=15cm

D=17.5cm

E=20cm

F=22.5cm

G=25cm

H=27.5cm

I=30cm

两种罩杯之间的尺寸则以够长的背扣来解决。另外，胸罩也因不同的罩杯，分出了各种不同的式样。

全罩胸罩：可以将全部的乳房包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能性的罩杯。任何体形皆适合，尤其适合乳房丰满及肉质柔软的人。

3/4罩杯胸罩：在四款胸罩中，集中效果最好，如果你想让乳沟明显地显现，选它一定没错。任何体形皆适合。

1/2罩杯胸罩：利于搭配服装，通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服。

5/8罩杯胸罩：与3/4罩杯非常相似，适合胸部小巧玲珑的女孩，更显丰满。

作为女人，数学不好没什么要紧，但下面这个计算公式无论如何要记住，否则麻烦就大了：罩杯尺寸 = 胸围 -下胸围