美味又易做的滋润靓汤 两款靓汤食谱教给你(3)

推荐菜谱：冬瓜金针菇汤

制作方法：

材料：冬瓜200克，金针菇80克，家乐浓汤宝(鸡汤口味)1块，水750毫升。

1.冬瓜削皮切片，金针菇洗净。

2.锅中放入三碗水(750毫升)，煮沸后加入一个老母鸡汤口味浓汤宝，加入冬瓜、金针菇，约15分钟煮熟后即可。

烹饪小贴士：冬瓜里的微量元素能防止皮肤色素沉淀，丰富的含水量有助于消解脂肪;金针菇能有效增强机体的生活活性，促进新陈代谢，还有抗疲劳的功效。两种素雅的原料在家乐浓汤宝的帮助下有效地改善它们原味的单一，吸收了汤汁的香甜肥美，使得这款汤鲜得更加意味深长。

好原料，精制作，成就一碗好汤品。不管是慢炖汤品，还是便捷靓汤，遵循的都是同样的道理。汤品不仅养颜，还有利于减肥，且想一下，饭前喝两碗汤，自然充了一半的饥，主食能少吃很多，难怪连医生都称喝汤也是减肥良方。反之，炎炎夏季，胃口不好，喝些清淡美味的汤，又能振奋食欲，打起精神。

夏天，丝瓜、冬瓜、毛豆等都是新鲜应季的优质食材。丝瓜更有“美人水”之称，使皮肤洁白、细嫩。丝瓜与毛豆、冬瓜与菇类等各种搭配，再通过浓汤宝的美味调制，只需15分钟，一款美容汤品就做出来，这个夏天，美丽离你还远吗?