炸地瓜条的家常做法 让胃口瞬间美美的做法

周末在家里，想吃炸地瓜条，懒得出去买，还是自己动手丰衣足食。并没有想象中那么多，外脆里内的口感不错。 今天维度小编就教你红薯两个最简单又好吃做法，一般在家中随时都可完成哦，赶快来收藏吧。

地瓜，方言，多指红薯(番薯)，地瓜也叫红薯干(Sweet potato)地瓜在中国南方与北方分别指两种不同植物的块根，北方地区主要指红薯，番薯;而南方部分地区(四川、重庆、湖北等地)指豆薯(沙葛)，是不同的物种。

它们的块茎和块根肥大、脆嫩多汁，富含糖分和蛋白质，各种维生素也较丰富。可生食或炒食。老熟块根中淀粉含量较高，可提制淀粉。并含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高。