蹲久了站起来为什么会眼前发黑？ 预防起立性低血压的方法

生活中有许多人都有蹲下去站起来头晕眼黑的毛病，最常见于女性朋友，也误以为是贫血的原因，到底蹲久了站起来眼前发黑是怎么回事呢?下面跟随维度小编一起来详细了解了解吧~

不少人都有蹲下去站起来头晕眼黑的问题，许多人误以为是贫血导致的，其实这是一种正常的生理反应，是由于一个人体位的突然改变引起低血压所致。

正常人站起来的时候，会有末梢血管的反射性收缩，以防止血液停留于下肢。任何引起自动调节作用的障碍，如：末梢血管反射性收缩丧失，都会导致心搏输出量的减少，而引起起立性的低血压。除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。

注意：若眼前发黑伴随一侧肢体瘫痪或无力，剧烈的头痛、呕吐等。那就应该高度警惕，应及时到医院就诊。