如何有效保护我们的眼睛 坏习惯伤害眼睛(2)

4、有沙入眼时，轻轻合上双眼，眼睛因沙尘刺激便会自然分泌泪水冲走异物;您亦可滴用人造泪水把异物冲走。如果采用上述方法仍未能把沙尘或异物冲走，便须找眼科医生医治。

5、不要胡乱自行滴眼药水，应请教医生。

6、不要借用其它人的眼镜、眼部药物或美容用品。

7、不要吸烟，因为吸烟会增加患上黄斑点退化、白内障和青光眼的机会。

8、进行球类运动如壁球及垒球等时，紧记配戴护目镜。