泡脚可以缓解疲惫 加入不同的东西起到作用

泡脚的重要性相信我不说大家一定也都知道，而泡脚也有着很多好的作用，除了可以缓解疲惫之外对于养生方面也是非常有作用。而在泡脚水中加入不同的东西也会起到不同的作用，下面小编就为大家介绍下。

1.醋

配方：在半盆水中加入100-150克醋，水要温热水，把脚放入其中泡大约半小时。

功效：用醋泡脚不仅能增加皮肤弹性，使皮肤变得光滑，还可以祛除风湿、改善畏寒怕冷等人体不适症状。

2.白芍红花

配方：白芍、红花、香附、党参、白术、生地、当归各10克，北沙参15克，茯苓,川芎、广木香各6克。将上药加清水适量，煎煮30分钟.去演取汁，取一杯内服，余下药液与2000毫升开水一起倒人盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天3次，每次熏泡40分钟，20天为1疗程。

功效：养血美容，祛面部雀斑。