时尚水晶 治疗你的噩梦症！(2)

治疗“恶梦”其实有很多种方法，这一次我们先来介绍最时尚的方法——水晶治疗法。传统来讲，抑制恶梦的水晶主要有两种，一种是紫水晶，一种是绿幽灵，经常做恶梦的MM可以试着将它们任意一种压在枕头下来提高睡眠质量。

在西方有的国家，紫水晶也是“爱的守护石”，能赋予情侣，夫妻间深厚的感情，贞洁，诚实以及勇气。在希腊教义中，紫水晶也是神秘力量 –-- 性能量的象征，据说她能把性爱之活力转化成精神活力，对于解决性爱问题以及寻得适合对象等也能发挥很大的力量。

紫水晶的枕头除了可以消除失眠，增强睡眠品质外，还可以促进小脑，右脑以及中枢神经的细胞活跃.但是要注意,如果平时睡眠质量正常的话,用了紫水晶就可能会让精神亢奋和睡不着。