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十二星座MM巧吃零食也能瘦身(4)

编辑:vdo 2012-11-05 09:51

十二星座MM巧吃零食也能瘦身 加班常备巧克力 适合星座:天秤座、狮子座 别一见巧克力,就觉得减肥的克星来了,其实不然。特别是加班族晚上加班时更容易处于饥饿状态,一饿免不了会多吃,但是身体在极度欠缺

十二星座MM巧吃零食也能瘦身十二星座MM巧吃零食也能瘦身

加班常备巧克力

适合星座:天秤座、狮子座

别一见巧克力,就觉得减肥的克星来了,其实不然。特别是加班族晚上加班时更容易处于饥饿状态,一饿免不了会多吃,但是身体在极度欠缺营养时,食物极易转化为脂肪。而巧克力的能量高,只需吃那么一小块就能及时补充身体能量,自是避免了多吃带来的一圈圈肥肉。

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