将防晒进行到底 夏日出游篇(2)

夏季MM们最喜欢的就是出游，最害怕的就是被晒黑，每个躁动的夏季都有着一颗躁动的心. 出游中，对于爱美的美女们来说，防晒工作的重要性更是不言而喻.如何做好防晒工作做个“白美人”呢?在此维度小编与众MM们共同分享一下夏日户外运动防晒的几个小知识.

将防晒进行到底：step 2 防晒保养篇

此篇主要是写给酷爱户外运动的PLMM们的，希望我们的MM们在享受大自然的同时，依然可以美丽非常。

其实真正要做到防晒、防晒伤，最实际的做法还是外出时尽可能戴帽，撑洋伞、带墨镜、穿长衣长裤。由于维生素A、C、E有非常好的抗氧化功效，小菜驴在此建议各位MM在出外远行前及回来后不妨多补充点维生素A、C、E，对防止黑斑的形成有很好的功效。

接下来介绍三种自制的简易DIY面膜，可帮助日晒后的皮肤尽快回复光滑柔细。

蛋白黄瓜面膜

做法：将适量黄瓜切片，加入蛋白，再盖上保鲜膜，防如冰箱中冰镇后，均匀敷于全脸约20-30分钟。

功效：由于黄瓜含有丰富的维生素C，有收敛、消炎、镇静作用，对日晒后红肿的皮肤，具安抚清凉的功效。

蜂蜜蛋白奶粉面膜

做法：将蜂蜜、蛋白、奶粉适量一起搅拌均匀，敷在脸上约10-15分钟。

功效：由于奶粉的作用如面粉，可使面膜容易黏着，而且奶粉

含有奶蛋白，对于晒伤后皮肤具有滋润效果。不过必须使用脱脂奶粉，以免因油脂成分太高而阻塞毛孔。