女人保持光滑美肌的7个好习惯(2)

白皙、光滑的肌肤是每个女人梦寐以求的，有些女人天生丽质，有些皮肤比较脆弱，但是都是大大小小的受到岁月的摧残，养成良好的保养习惯是女人美丽的保证。7个日常皮肤保养细节希望每个女人都坚持做到。

习惯3：使用爽肤水

使用爽肤水

爽肤水是每日肌肤护理的重要组成部分。若是跳过这一步，你的肌肤很容易变得死气沉沉。

习惯4：健康饮食

健康饮食

健康合理的饮食无疑能带来细腻光滑好皮肤。应少吃油炸食品、红肉，少喝咖啡，限制酒精和糖分的摄入。同时增加各种维他命的补充，喝绿茶，多吃水果和蔬菜。