编辑：vdolady 2011-04-25 10:06
要想保持完美的皮肤，食物方面是绝对不可以百无禁忌的。
小心皮肤杀手就在你身边哦!快来提防这些破坏皮肤完美的食物吧!
5 添加剂
人的新陈代谢若是正常，体内的黑色素可顺利排出，人的皮肤就会显得白皙、细腻。而若在食物中添加过多的鸡精、防腐剂、人工色素等添加剂，就会加重内脏的负担，使黑色素不能顺利地排出。长期淤积在体内的黑色素会使皮肤长出黑斑和雀斑。因此，女性不要在食物中添加过多的添加剂，以减轻内脏的负担，使黑色素能顺利地排出体外。
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