保持9个良好习惯 让10年后的你更年轻(2)

想让10年后的自己仍旧保持如今的青春靓丽么?那就从现在开始，养成保持青春的良好习惯吧!

9个好习惯，让青春长一点，再长一点!

3、不能只偏爱某侧牙齿

发生频率：如果某人有此习惯，那么每日三餐都会保持。

长期影响：左右不对称的大小脸就此诞生

因为一段时间牙疼或因为某种个人爱好就长期保持了单侧咀嚼的坏习惯，会让经常咀嚼食物那边的面部肌肉越来越强壮，而另一边面部肌肉则由於经常不用而退化。久而久之，就会造成左右面部大小不同，形成“大小”脸!拜托，在女人的脸上，不对称可不是个性，而是美丽大忌。

4、禁止表情夸张

发生频率：在说话或做表情时，夸张一点儿就会这样。

长期影响：额头上的五线谱悄悄出现

任何拉扯皮肤的动作重复多次都会生皱纹，即使是说话时眨眼睛或挑眉。还好，中国女性表情夸张的人不多，这应该也是中年后的欧美女性皱纹比亚洲女性多的原因之一吧。