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达人瘦腿秘笈_塑造完美腿形

编辑：vdolady 2011-05-24 14:05

入夏，OL们穿上裙装，然则假如腿形蹩脚或许腿部胖胖的就会让你的全体造型扣分，其实塑造完满腿形的办法在生涯或办公时几个简略的举措就能办到，但是要坚持下去哦!

100%美腿三大关键

Point1 膝盖处没有赘肉

穿超短裙时，最引人瞩目的地方是膝盖部位，特别是膝盖上部松弛的肌肉更为显眼。如果这里有多余的脂肪，会使腿显得又短又粗，所以这里一定要紧绷。

Point2 脚踝纤细有收紧感

不管大腿和腿肚部位如何细长，如果脚踝没有突然紧收，腿部仍没有线条感，而大腿和腿肚即使是同样粗细，只要脚踝处纤细，依然会有美丽的线条。脚踝的粗细并非由骨骼大小决定。本来脚踝处不易堆积脂肪，但由于OL久坐不运动，再加上浮肿等原因，时间一长，脚踝处就会有脂肪堆积。

Point3 腿肚最粗处位置高

如果腿长，确实会显得腿细，所以如果能让腿看起来长一些，腿也就会显细些。而腿显得长的关键在于腿肚处最粗部位的位置，如果这个位置高，就能奇迹般地使膝盖下的小腿显得长。

综上所述，针对以上这些问题，我们制定了以下瘦腿方案，来帮助腿部线条更加优美纤细。