美白大作战_征服艳阳高照的六月天

夏日美白功课中哪一步是你必须要注重的关键步骤呢？光是脸部防晒就足够了么？让我们来听听美白女神林志玲和小S的美白忠告吧。夏季美白光擦防晒霜和做晒后修护是不够的。一些防晒的小物件也是必备的，如太阳帽，太阳镜，遮阳伞，必要时的手套披肩也都是要准备的。而且一个美女要360度美白无瑕，不光是要做好面子工程，身体的防晒也绝不可少。

林志玲的美白秘诀

　　林志玲的美白秘诀：

　　1.阴天也要防晒。

　　对于紫外线来说是每时每刻都要存在的，即使是在阴雨的天气，虽然阳光比较弱，我们依旧要每天使用防晒产品。

　　2.每天一定要补充足够的维生素C。

　　美白不仅需要美白产品的帮助，而且需要身体内部的调理。所以我们在日常的饮食中要多食用含有大量维生素C的产品，例如橙子等，如果没有时间，每天也一定要定量补充维生素C含片。

室内防晒很关键

　　3.室内防晒很关键。

　　特别是现在的办公室一族，每天呆在室内的时间差不多在12小时左右，所以在室内也要涂抹防晒霜，而且最好可以按照不同的时间进行补涂。

　　4.多喝水，特别是柠檬水和薏仁水等。

　　每天虽然我们也在喝水，但是一定要补充多种不同功效的水，特如蜂蜜水有很好的润肠效果，而薏仁水有很好的排水效果。

　　5.脖子的防晒也不可忽视。

　　脖子的防晒是很多人都会忽略的，所以我们在每次擦防晒霜的时候一定要顺手擦到脖子，而且在晚上也要注意对脖子的卸妆工作哦。