编辑：vdolady 2011-06-24 09:09
夏天防晒可是重头戏!不但要注重外补，还要注意内调，小编为大家列出七日美白食谱，白皙皮肤也可以吃出来哦!
第四天：猕猴桃色拉 补充维生素
猕猴桃的美白原理与西红柿相似，它同样含有大量的维生素C，多吃可以帮助肌肤排毒，并可干扰黑色素生成，有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。
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