编辑：vdolady 2011-07-12 14:53
简单实用的面部美容瑜伽操，只需一分钟，延缓肌肤衰老不再是难题!一起来锻炼一下脸部表情肌。让我们的笑容变得甜美起来吧!
Step1、眯起你的眼睛来
心里想着用下眼皮去找上眼皮，但注意不要完全闭上眼睛，也不要双颊用力，就这样保持5秒。如果做完你觉得眼皮酸酸的，那就是锻炼到了眼部周围的肌肉。
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