黄奕美容养生宝典 解决肌肤四大问题考日常好习惯

娱乐明星们的肌肤问题其实是最严重的，他们每天有很多应酬，浓妆、淡妆都要往脸上抹，今天采访到当红女星黄奕，看看黄奕对美容养生有什么特别的方法，在众多应酬面前还保持着美丽年轻的肌肤。

喝茶+刮痧+精油，越传统我越爱

看起来古灵精怪的黄奕，却与一套东方美容心得。她吃中药长大，因此耳濡目染，一直相信传统的、需要慢慢调理的养生 和美容方式才最有效。

喝茶是黄奕多年的习惯，特别是胎菊茶，是她的最爱。“我最爱喝茶，”她如数家珍地告诉我各种茶的功效，“熟普洱不但可以减肥 ，还能养胃，就算喝茶会睡不着的人，喝熟普洱都不会失眠。生普洱虽然减肥，但刮油水的作用太厉害，胃不好的人最好不要碰……胎菊清热去火，是吃辣时的最好搭配。”曾经非常爱喝王老吉凉茶的她，现在会自己动手调配清热解毒茶。对于一长痘痘就喝凉茶的做法，她非常反对：“那一定是身体在告诉你哪里出了问题，要了解体质后再找方法。”

如果拍戏压力太大长了痘痘，黄奕会用刮痧排毒。“如果身体沉积毒素，我回去找刮痧师傅。而且现在有一些面部刮痧，对消除痘痘有奇效。”艾草也是她喜欢的，她不仅在家挂艾草驱蚊虫，还会给自己做艾灸，“这样可以活血散瘀，让身体迅速温暖起来。艾灸活血效力很强，刮痧留下的红印通过艾灸治疗，也会迅速消退。”