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Hold住美丽 排毒五大方法(4)

编辑:vdo 2011-08-31 10:21

平日里,我们只知道早睡觉对女孩子来说可以美容,但是身体上排毒也能帮助美容,而且会事半功倍。

运动排毒

4.运动排毒

运动时,体温上升,增强了身体中酶的活性。酶具有提高身体免疫力,增强新陈代谢的功效。它可以促进肌肤细胞重新焕发活力,使肌肤形成保护膜,抵御外界毒素的污染,也将身体中的毒素有规律的排出体外,让肌肤找回元气。

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