这个夏季教你吃出白嫩肌(7)
编辑：vdo 2011-09-06 14:52
美白!美白!我要美白!除了使用化学试剂还想过其他办法吗?吃出来的美白相信吗?快来看看这个夏季怎样吃出白嫩肌肤吧
第七天：薏仁 牛奶 粥 阻隔紫外线
相信大家对薏仁的美白效果一定不会陌生，被很多专家都誉为美白的圣品。其主要成分为蛋白质、维生素B1、B2，有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。除此之外，薏仁还对面部粉刺及皮肤粗糙的有明显的疗效， 同时还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。
而在薏仁粥中又加入了牛奶则使此款粥品的美白效果更胜一筹，两者结合无疑是美白食材上的强强联手，保证你喝了以后又美又健康。
