橙汁八大妙用 美白嫩肤全搞定(3)
编辑：vdolady 2011-09-20 11:24
你知道吗?在运动过后使用橙汁可以迅速补充体力，并且还可以解渴提神。不要总是因为一时痛快而选择可乐之类的碳酸饮料类，那不仅不会解除口渴缺水的状态，而且还会加快盖的流失，对于健康非常不利。下面就来看看橙汁的一些好处吧。
5、橙瓣沙拉——增强免疫
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
6、橙瓣眼膜——补充眼部水分
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
