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晚春全面护发，三步到位(6)

编辑：vdo 2014-04-25 11:02

改善饮食减轻头屑烦恼。平时可多食用些含锌及维生素B2、B6较多的食物，如糙米、牛、红米、蛋黄、奶类和蔬菜、谷类等；同时要少吃辛辣和刺激性食物和含脂肪高的食物。

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