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尽情吃不怕胖 五款瘦身好零食

编辑:vdolady 2012-10-19 09:16

工作忙碌的时候总想找点小零食来解解馋?要是给你推荐几个好吃又不会发胖的小零食没准该乐坏你了吧,当下正是天干物燥的时候,下面这五种瘦身好零食既养生又解馋哦!

1 炭烧板栗

在秋天最不能错过的零食当属板栗啦。这种含铁量极高的小零食非常保健,入口甘甜有回味,吃多了也不会发胖,你可以将板栗煮熟后食用,减肥时吃它也不会担心为体重造成负担。

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