女人该给自己怎样的优质生活?(3)

女人该懂得让自己过上优质生活,爱惜自己,做喜欢的事,快乐的开心的开始每一天.究竟怎样的生活才算优质呢?

哈,这是我的书桌情况.台式是固定放在家,笔记本随身携带.
女人虽然要减肥,但是偶尔吃点甜食,放纵自己一下,心情会更好.
草莓不仅美味,还可以拿来美白牙齿.有抑制酪氨酸酶过剩的作用,能减缓黑色素的扩散作用,从而美白皮肤的效果.

培养些小小的好习惯,比如早睡,比如饭后漱口,比如喝淡茶,比如工间操----好习惯如同零钱罐,每天放一点,年终会惊喜..
床买大一点,可以横着睡,枕头要两个,枕一个,抱一个..床头放本好书..床上用品一定要品质好的