拖延症是一种懒病 这种“晚期的疾病”还能治愈吗？

一直想用什么来形容下拖延症，结果想到了一个非常触目惊心的词语：“晚期的懒病”!拖延症就是一种懒病，这种“晚期的疾病”还能治愈吗?

解决拖延症，立刻开始

拖延症的危害我们已经知道了，解决拖延症，刻不容缓。一个懒惰的人怎么才能勤劳地跑步?在他后面放一条恶狗!所以，对于拖延症者，我们也要从各个方面逐一击破。

1、 强迫自己准备好一切，马上开始

如果你要写作，请准备好：打开文档，随意地头脑风暴式地写下构思;手边准备好相关的书籍，可以随时翻阅;安静的;可以求助的对象……如果你要出游，请准备好：合适的鞋子;出游地的介绍资料放在一个文件夹里或者纸质版的放在一个特定纸箱里;可以同游的朋友的手机号码;定下出行日期并看天气介绍……

总之，让你周遭的环境，都为你要完成的任务服务，越详细越充分，你拖延的可能性越小，你达成任务的可能性越大。