编辑：vdo 2011-02-10 11:36
努力减肥已经很久了，你是不是觉得自己的体重没有多大变化呢？看一看自己是不是被这些谎言欺骗了吧。
只吃低脂肪的食物达不到减肥目的
谎言7：“如果只吃低脂肪的食物，就可以减肥了！”
摄入低脂肪含量的食物可以预防心脏病、糖尿病、癌症等多种疾病，但不能达到减肥的目的。
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