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每天深吸一口气就能轻松减肥(2)

编辑:vdo 2011-02-12 02:00

 

深呼吸消耗脂肪

 

  深呼吸消耗脂肪

 

  当血液中氧气含量增多,更多的能量从吃进来的食物中分解出来,供给生理活动。这时的我们,除了更加精神矍铄之外,还消耗了更多的ATP,阻止脂肪沉积。有专家相信,运动减肥也是利用了增加耗氧量来增加人体热量消耗的。 >>更多精彩美体信息请点击

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