维度女性网·美体

简单哑铃操塑完美线条(6)

编辑:vdo 2011-02-12 02:43

 

  2、收拢双臂的同时,感觉到胸肌在用力。

 

  其实,运动也需要想象力,你可以利用很多生活中的场景帮你随时达到运动的效果,并产生愉悦情绪。  >>更多精彩瘦身信息请点击

 小编推荐:你知道冬季最容易胖哪吗   来跳这些操让你全身都变瘦

猜你喜欢