编辑：vdo 2011-02-12 16:45
9．借助矫形内衣
方法：除了睡觉之外，平时可以穿著弹性裤袜，要选择可预防静脉曲张的裤袜，或是从小腿一直穿到腰部的连裤袜。建议最好选择裤底有开洞的设计，以免刻意憋尿导致膀胱炎。
目的：有效雕塑下半身曲线。
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