编辑：vdo 2011-02-12 17:10
也许你会非常惊讶，怎么瘦身如此简单呢，当然，你试了就会知道了！结果会令你尖叫的哦，开始行动吧！
3、 反手拿重物提臀瘦手臂方法：双手在身体后面做提拉重物动作。
效果：一周臀线上升2cm，手臂纤细2cm。
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