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每秒都在瘦 瘦身如此简单6动作(5)

编辑:vdo 2011-02-12 17:10

  也许你会非常惊讶,怎么瘦身如此简单呢,当然,你试了就会知道了!结果会令你尖叫的哦,开始行动吧!

  5、开门瘦四肢方法:a。双手交换做开拉门的动作;b。双脚交换做开拉门的动作。

  效果:拉伸四肢赘肉,雕塑四肢线条。

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