编辑：vdo 2011-02-13 03:01
二、适当运动
适当运动
每天吃完晚饭，与其赖在沙发上看电视，让脂肪堆积更加严重，还不如动一动，做一些简单的动作，坚持每天有目的的做几分钟，你会发现原来保持身材的要领在于“持之以恒”！ >>更多精彩瘦身信息请点击
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