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七个技巧:加速运动脂肪燃烧(5)

编辑:vdo 2011-02-13 03:26

  

  5、不要偷懒

  健身器扶手是帮助保持平衡的,而不是用来支撑的。依赖健身器的扶手,将抑制身体摄入充分的氧气,从而减缓脂肪燃烧进程。可别偷懒!

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