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小编盘点 无效的减肥餐黑名单(2)

编辑:vdo 2011-02-13 04:19

  西柚减肥法

餐单:三餐餐前先吃半个西柚。

  声称:味道酸酸的西柚,消脂功效绝对突出。

  事实:西柚也可以提供热量,多吃一样会致肥——1个西柚=1/3碗白饭。

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