日常生活小细节都能减肚子(6)
编辑：vdo 2011-02-14 17:19
6、床上运动
晚上临睡前，还可在床铺上做些仰卧起坐、俯卧撑，或进行四肢、腰背、腹部的按摩，还可搓搓脚心，以降虚火，补肾明目，减轻一天工作的疲劳。总之，举手投足皆能健身。 >>更多精彩美体信息请点击
小编推荐：当今最性感减肥方式大排行 这样吃就算运动也会肥
小编推荐：如此另类减肥法你敢尝试吗 好莱坞大牌教练的私家瘦身法
小编推荐：打场心理战让减肥事半功倍 别拿游戏不当减肥运动
小编推荐：做好七件事身材一级棒 关于瘦身的100件不可思议的事
小编推荐：让你的健康房无处不在 上班族MM一天完美减肥计划
小编推荐：12招让你的脂肪快速燃烧 饭后小妙招越“坐”越苗条
